A esteatose hepática, ou gordura no fígado, costuma afetar pessoas obesas, que consomem muito álcool ou que possuem Diabetes Tipo 2.
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Para o seu tratamento, além reduzir o consumo de álcool e praticar atividades físicas, é fundamental adotar uma alimentação saudável.
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Recomenda-se evitar a ingestão excessiva de álcool e fazer dieta com grande variedade de frutas e legumes. É importante priorizar os alimentos ricos em fibra e hidrate-se bem, principalmente com água. Diminua a ingestão de gorduras e evite alimentos ultraprocessados e embutidos.
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